درمان درد زانو

درمان درد زانو با پی آر پی

زانو بزرگترین و پیچیده ترین مفصل در بدن میباشد . زمانی که غضروف مفصل زانو از بین میرود ، استخوان سفت شده و در نتیجه تماس دو استخوان روی همدیگر درد بیمار را تشدید میشود . رگ به رگ شدن و آسیب دیدن رباط و یا از بین رفتن غضروف از شایعترین صدمات زانو هستند .

PRP

توصیه درمانی :

  • استفاده از یخ و داروهای ضد التهاب
  • انجام تمرینات ورزشی مناسب
  • کاهش وزن در صورت داشتن اضافه وزن
  • رژیم غذایی خاص
  • تزریق کورتیزون
  • توجه داشته باشید که از استفاده طولانی مدت از کورتیزون جلوگیری کنید چون ریسک بدتر شدن شرایط را به همراه دارد

پی ار پی

درمان بوسیله PRP

درمان PRP امیدی است برای بیماران با درد مزمن زانو . برای بیمارانی که جراحی نداشته اند و سایر درمان های انجام شده با شکست روبرو شده PRP  میتواند درد را بطور طولانی از بین ببرد.

بسته به میزان آسیب دیدگی 1 تا 3 بار پی آر پی ممکن است نیاز باشد حتی برای بیمارانی که تحت جراحی قرار گرفته اند و همچنان درد دارند . PRP میتواند درد را از بین برده و بافت را ترمیم کند . این پروسه برای آسیب دیدگی های زانو شبیه به سایر پروسه های PRP است . محلی که نسبت به درد حساس است شناخته شده ، پوست به وسیله ی بتادین پرپ شده و بی حسی موضعی تجویز میشود ، در نهایت PRP به مفصل زانو تزریق میگردد . فعال شدن آب به وسیله تزریق تروبسین صورت میگیرد . به وسیله این کار ممکن است کمی فشار و تورم به وجود آید که کمپرس یخ میتواند مفید واقع شود اکثر بیماران بعد از چند روز احساس بهتری دارند . ترمیم بعد از 6 هفته اتفاق می افتد . اگر تزریق بعدی PRP  نیاز باشد معمولا بعد از 4 هفته انجام میشود و در طول دوره های درمان هیچ داروی ضد التهابی نباید مصرف شود.

منبع: سایت کلینیک نسیم

درمان درد کف پا با پی آر پی

درمان درد کف پا یا خار پاشنه با پی آر پی

درمان درد کف پا یا خار پاشنه با پی آر پی یک نوع درمان رابج در علم پزشکی میباشد .التهاب فاشیای پلانتز ، یک بیماری شایع پا است که باعث درد بسیار شدید در ناحیه کف پا می شود

فاشیای پلانتاز ، یک بافت ارتباط دهنده است که پاشنه را به انگشتان پا متصل میکند . زمانی که این فاشیا ملتهب شود بیماران درجات مختلفی از درد در کف پا مخصوصا اطراف پاشنه احساس میکنند .

باید توجه داشت که خار پاشنه باعث ایجاد درد نمیشود بلکه التهاب فاشیا پلانتاز است که سبب شکل گرفتن خار پاشنه می شود

خار پاشنه

علائم خار پاشنه:

هنگامی که در صبح از تخت خود می خواهید خارج شوید ، برداشتن اولین قدمها برای بیمار بسیار دردناک خواهد بود و همچنین ایستادن و راه رفتن باعث بدتر شدن درد می شود.

توصیه های درمانی جهت کاهش درد در ناحیه کف پا:

  • کشش روزانه پشت پا و ماهیچه
  • کشش عضلات قبل از خوابیدن وپس ازبیدار شدن
  • پوشش مناسب پا با یک قوس مناسب
  • تزریق مکرر استروئید بسیار مضر بوده و باعث تخریب بافت و یا حتی پارگی فاشیا پلانتر می شود
  • ممکن است جراحی در برخی از موارد لازم باشد اما متاسفانه علاوه بر هزینه های زیاد و عوارض جراحی ، ریسک بالایی از عفونت ، آسیب عضلات و یا حتی شکست در از بین بردن درد وجود دارد.

منبع: سایت کلینیک نسیم