بهداشت فردی کودکان

بهداشت فردی کودکان

بهداشت فردی کلیه اقداماتی که فرد در جهت حفظ سلامت جسمی و روحی انجام می دهد را شامل می شود. در بهداشت فردی مراقبت از اعضای بدن شامل پوست، مو، چشم، گوش صورت می گیرد. برخی از این اقدامات شامل انجام فعالیت ورزشی، تغذیه مناسب، بهداشت پوست دست و صورت با دستمال کاغذی ، خواب مناسب می باشد. علاوه بر نقش فرد در بهداشت فردی عوامل محیطی مانند هوای سالم موثر می باشد. رعایت بهداشت فردی در همه سنین بخصوص کودکان ار اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. کودکان به دلیل حساسیت زیاد بیشتر از سایر سنین درمعرض انواع باکتری ها و میکروب ها قرار دارند. به همین جهت در ادامه به طور مفصل درباره آن می پردازیم.

بهداشت فردی در کودکان

کودکان در اثر عدم رعایت بهداشت فردی امکان ابتلا به انواع بیماری ها وجود دارد. به همین جهت ضروری است تا والدین درباره آموزش به کودکان اقداماتی انجام دهند تا به آنها در این امر یاری دهد.

نکاتی که در آموزش بهداشت فردی کودکان باید به آن توجه داشت به شرح ذیل می باشد:

  1. آموزش درست شستن دست وصورت کودکان با صابون در قبل از غذا و بعد از اجابت مزاج
  2. آموزش درست مسواک زدن بعد از غذاخوردن در دفعات وعده غذایی
  3. استفاده از وسایل بهداشت فردی مانند حوله ، مسواک، شانه
  4. آموزش درست حمام کردن( حداقل دوبار در هفته استحمام شود)
  5. دادن اطلاعات کافی و مفید درباره رژیم غذایی سالم به کودکان
  6. برای بهداشت دستگاه تناسلی کودکان مخصوصا دختران نیاز به عوض کردن لباس زیر و جدا شستن آن به صورت روزانه
  7. آموزش استفاده درست از لوازم بهداشتی اماکن عمومی
  8. برای یادگیری صحیح و درست بهداشت فردی کودکان نیاز به فردی می باشد که به اقدامات کودکان تا یادگیری درست آنها نظارت کامل داشته باشد.
  9. کودکانی که مشکوک به بیماری می باشد باید در اسرع وقت به مراکز درمانی ارسال شده و مورد درمان قرار گیرند.

10.کودکانی که مشکلات روحی و روانی دارند باید به روانپزشک یا روان شناس ارجاع داده شوند تا درمان آنها صورت بگیرد.

  1. جهت بهداشت مو و کمک به رشد موها کودکان علاوه بر شستن آن باید نحوه صحیح شانه زدن را آموزش داد.
  2. آموزش کوتاه کردن ناخن برای جلوگیری از تجمع میکروب ها در زیر ناخن کودکان می باشد.

فلج مغزی

فلج مغزی

متخصص مغز و اعصاب اطفال ، متخصص کودکان

در اثر آسیب به بخش حرکتی مغز و یا عدم تکامل آن ممکن است مشکل حرکتی برای فرد به وجود بیاید و فرد نمی تواند وضعیت بدنی پایداری داشته باشد که در واقع فلج مغزی شده است

علائم فلج مغزی

سفتی عضلات یا اسپاستی سیتی

حرکات غیر طبیعی

اشکال در مهارت‌های حرکتی سنگین از قبیل راه رفتن یا دویدن

اشکال در مهارت‌های حرکتی ظریف از قبیل نوشتن یا باز و بسته کردن دکمه‌های لباس

اشکال در مهارت‌های ادراکی و حسی

علائم فلج مغزی از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است و با گذشت زمان ممکن است تغییر نکند. بعضی از افراد مبتلا به فلج مغزی ممکن است به بیماری‌های دیگر از قبیل تشنج، آسیب ذهنی، اختلال یادگیری و تأخیر رشدی نیز مبتلا باشند.

علائم اولیه فلج مغزی معمولا قبل از سه سالگی ظاهر می‌شوند. نوزاد مبتلا به فلج مغزی اغلب در مقایسه با کودکان عادی، کندتر به مراحل رشدی خویش از قبیل غلتیدن، نشستن، چهار دست‌وپا رفتن، لبخند زدن و … دست پیدا می‌کند.

فلج-مغزی

آیا راه درمانی وجود دارد؟

فلج مغزی، یک وضعیت ثابت یا بیماری دائمی است. کودکان فلج مغزی تا پایان عمرشان با این وضعیت زندگی می‌کنند. هرچند تمام این کودکان بزرگ می‌شوند و می‌آموزند که با گسترش یافتن و مداخله کاردرمانی می‌توانند تأثیرات ناتوانی‌شان را روی انجام کارهای روزمره کاهش دهند، ولی با این وجود فلج مغزی را نمی‌توان به طور کامل درمان کرد

آسیب به مغز در حال رشد افزایش نمی‌یابد، اما با این وجود همه کودکان فلج مغزی ممکن است دوره‌هایی را داشته باشند که پیشرفت در آنها به ظاهر متوقف شده که این ممکن است به واسطه علل زیر باشد.

  • بالا رفتن انتظارات و توقعات از کودک زمانی که بزرگتر می‌شود. برای کودک فلج مغزی انجام کارهای ساده ممکن است نیاز به تمرین بیشتری داشته باشد، برای مثال لباس پوشیدن و غذا خوردن به طور مستقل را ممکن است در مراحل بالاتری نسبت به همسالان خود کسب کند.
  • صرع
  • جهش ناگهانی در یک ناحیه در حال توسعه
  • بسیاری از کودکان با درجات خفیف و متوسط فلج مغزی، راه رفتن را یاد می‌گیرند. اغلب کودکان فلج مغزی صحبت کردن را یاد می‌گیرند. برخی یاد نخواهند گرفت و بقیه، گفتار کمی خواهند داشت که فهم آن هم سخت می‌باشد. کودکانی که صحبت نمی‌کنند، ممکن است مهارت‌هایی در استفاده از ارزش‌های جایگزین ارتباطی یا افزایش دهنده ارتباطی داشته باشند.

 

سوالات متداول کاشت ابرو

گرافت های لازم برای پیوند، از کدام قسمت بدن گرفته می شود؟

اگر کم پشتی ابروها خفیف باشد از ابروی دیگر برای کاشت مو استفاده می شود در غیر این صورت از موهای نازک پشت سر و جلوی موها برای این امر در کلینیک کاشت مو استفاده می شود

در مواردی که ریزش مو جزئی باشد موهای مورد نیاز برای کاشت از آن یکی ابرو گرفته می شود. برای کاشت ابرو در زنان می توان از مناطقی که موهای نازک و طبیعی تری دارند مانند پشت گوش و ناحیه بالای ران موی پیوندی را برای کاشت برداشت.

در کاشت ابرو به چه تعداد گرافت مو برای پیوند نیاز می باشد؟

در هر بیمار این تعداد متفاوت می باشد و بستگی به میزان ریزش مو ابرو دارد .

کاشت ابرو چه مدت به طول می انجامد؟

کاشت ابرو کاملا بصورت سرپایی انجام می شود مدت زمان این عمل بستگی به تعداد گرافت های مورد نیاز برای کاشت دارد اما بطور معمول بین 5 الی 6 ساعت این عمل به طول می انجامد.

سوالات متداول در کاشت ابرو

بعد از کاشت ابرو اقدام خاصی لازم نیست که صورت گیرد ؟

کاشت ابرو یک روش کم تهاجمی می باشد و دوران نقاهت کوتاهی دارد، می توانید بعد از گذشت 48 ساعت به فعالیت عادی خود باز گردید اما باید توجه نمایید که هیچ کدام از فعالیت های جسمی و ورزش های سنگین را انجام ندهید . تا جایی که ممکن است سرتان را به سمت پایین خم نکنید و در هنگام استراحت با استفاده از چند بالش سر را بالاتر از حد بدن قرار دهید .

آیا کاشت ابرو عوارض و خطرات جانبی دارد ؟

بعد از کاشت ابرو بجز رشد مو در جهت اشتباه هیچ نتیجه نامطلوبی گزارش نشده است. در این صورت می توان موی پیوندی را وادار کرد که با موهای اطراف خود هم جهت رشد کنند. در انتخاب پزشک خود برای کاشت ابرو توجه نمایید، زیرا این عمل نیاز به دقت و ظرافت بالایی دارد و تجربه پزشک در این زمینه می تواند در دریافت بهترین نتیجه کمک شایانی کند.

برای دیدن نتایج نهایی کاشت ابرو چه مدت زمان لازم است؟

افرادی که اقدام به انجام کاشت ابرو گرفته اند باید صبر و حوصله بسیاری داشته باشند، حدودا 4 الی 6 ماه بعد از عمل کاشت ابرو، رشد قابل توجهی از موهای کاشته شده آغاز می گردد . در هفته های اول بعد از کاشت، باید انتظار ریختن موهای جدید را داشته باشید نگران نباشید این یک فرآیند طبیعی می باشد و دومرتبه موها شروع به رشد می کنند. بعد از گذشت 10 ماه می توانید نتایج نهایی را مشاهده نمایید .

هزینه کاشت ابرو چقدر خواهد بود؟

هزینه کاشت ابرو یک قیمت ثابت نمی باشد و به عوامل بسیاری بستگی دارد بعنوان مثال تعداد موی مورد نیاز برای پیوند در هزنیه کاشت ابرو دخیل می باشد برای دریافت اطلاعات بیشتر می توانید از طریق راه های ارتباطی زیر مشاوره های لازم را از کلینیک ایران فیت دریافت نمایید

جراحی ثانویه بینی

جراحی ثانویه بینی یا سکندری راینوپلاستی یکی از روش های جراحی بینی یا راینوپلاستی است که به علت بروز مشکلات پس از عمل جراحی اول، مراقبت های نادرست پس از جراحی و یا ایرادات به جای مانده در طی جراحی بینی اول انجام می گردد. پیش از این عمل، جراح بینی ساختار بینی بیمار را مورد ارزیابی دقیق قرار داده و ایرادات موجود را می سنجد. پس از شناسایی ایرادات و نارسایی های موجود، دستور جراحی ترمیمی بینی صادر شده و در موعد مقرر اقدامات درمانی به انجام میرسد. برخی بیماران در جراحی اولیه به مشکلات تنفسی برخورده اند و برخی دیگر درگیر اشکالات فرم بینی می باشند که لازم است طی جراحی ثانویه بینی یا ترمیمی مشکلات موجود مرتفع گردد.

جراحی ثانویه بینی

مناسب ترین زمان برای جراحی ثانویه بینی

بهبود ساختار بینی و جراحات آن پس از جراحی ابتدایی یک سال زمان بر است به این ترتیب توصیه می کنیم چنانچه از نتایج جراحی خود راضی نیستید یا مشکلاتی را در ساختار و عملکرد آن حس می نمایید، به مدت حداقل یک سال صبر کنید. اگر ایرادات موجود برطرف نشد می توان در این زمان اقدام به جراحی ثانویه بینی کرده و اشکالات را برطرف نمود. ولی در بیشتر مواقع پس از گذشت یک سال و با فروکش کردن ورم ها و التهابات، کلیه مشکلات فرمی و عملکردی برطرف خواهند گردید. تعیین این زمان از جهت دیگری نیز اهمیت دارد چرا که با گذشت یک سال از جراحی اولیه و رفع تورم های موجود، ایرادات اصلی در صورت وجود نمایان می شوند و می توان درباره اقدامات لازمه تصمیم گیری دقیق تری انجام داد.

چگونگی جراحی ترمیم بینی

عمل ترمیم بینی به مراتب پیچیده تر و دشوار تر از جراحی اولیه است چرا که ممکن است جراح قبل بافت هایی را حذف کرده باشد که برای عملکرد و فرم مهم هستند، و یا امکان دارد ساختمان غضروفی به میزانی تضعیف شده باشد که برای بهبود و قوت بخشی به آن نیازمند ترمیم بینی با گرافت باشیم. البته در مورد بیمارانی که بافت اضافه دارند یا با حذف یک نقطه زائد ساختار بینی شان نرمال و ایده آل می شود، جراحی ساده تر خواهد بود. چنانچه پزشک جراح بینی از تبحر و تجربه بالایی برخوردار باشد، جراحی ثانویه بینی با موفقیت چشمگیری همراه خواهد بود.